加圧トレーニング・メディカル・フィットネスケア入間

2012年4月14日お客様の声

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2012年2月16日未分類

Hello world!

ダイエット

｢ダイエット＝体重を減らすこと｣ではありません。効果的にダイエットを進めようとするなら、基礎代謝を上げることを目標にしましょう。適度な筋肉をつけることがポイントとなります。加圧トレーニングでは成長ホルモンの分泌により、筋肉量の適度な増加と高い脂肪燃焼効果が期待できます。そのため日常生活で自然と脂肪が燃え、ダイエットすることができます。 加圧トレーニングによって、理想的でしなやかな身体へと生まれ変わり、カラダに負担なくダイエットができます。

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中高年向け健康増進プログラム

｢中高年＝体力・気力が落ちる｣ではありません。生き生きとした老後を迎えたいなら、基礎筋力を上げることを目標にしましょう。加圧トレーニングでは、一対一のトレーニング指導で行い、週に１回１０～１５分のトレーニングで筋肉をつけることができるので、トレーニングの経験がない方でも継続しやすく確実に筋肉をつけることができます。加圧トレーニングによって、健康的で活力のある身体へ生まれ変わり、カラダに負担なく筋肉をつけることができます。

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リハビリ

加圧トレーニングは、骨折やスポーツのケガや変形性関節症（腰・股関節・膝）などのリハビリに最適です。加圧トレーニングは、軽い負荷（最大筋力の２０％）で筋肉を鍛えることができるため、痛みなどで関節に負荷をかけづらい場合でも積極的に運動を行うことができます。そして成長ホルモンの分泌や血行促進により、早期回復が期待できます。加圧トレーングによって、スポーツの早期復帰や中高年に多い変形性関節症に大きく貢献できるのではないでしょうか。

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テストです

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